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後天立冬飆高溫 中醫師：只有這種體質才需進補
時序入冬，二十四節氣中的「立冬」，民間習慣進補暖身好過冬；不過，今(7)日起全台氣溫回升，立冬當天可能飆30℃高溫，不小心補過頭可能出現反效果。中醫師提醒，過去的進補習俗不見得完全適用現代人，其實只有一種體質的人才是真正需進補。
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二十四節氣食譜／立冬補冬！
立冬就是「冬天的開始」，《月令七十二候集解》一書對立冬的解釋為「冬，終也，萬物收藏也」，意指秋季所有作物都已經收曬完畢並收入倉庫中，動物也都躲起來準備冬眠了。